Cómo hacer nuggets de pollo estofados
En los últimos 10 días, los temas candentes y el contenido candente en Internet se han centrado principalmente en la preparación de alimentos, la alimentación saludable y las recetas caseras. Entre ellos, han llamado mucho la atención los nuggets de pollo estofados, como plato casero clásico. Este artículo presentará en detalle el método de preparación de nuggets de pollo estofados y adjuntará datos y análisis relevantes.
1. Pasos de preparación de nuggets de pollo estofados
1.preparar los ingredientes: 500 gramos de nuggets de pollo, 3 rodajas de jengibre, 5 dientes de ajo, 1 cebolla verde, 2 cucharadas de salsa de soja ligera, 1 cucharada de salsa de soja oscura, 1 cucharada de vino para cocinar, 1 cucharada de azúcar, la cantidad adecuada de sal y la cantidad adecuada de agua.
2.Manejo de ingredientes: Lavar y escurrir los trozos de pollo, cortar el jengibre en rodajas, machacar el ajo y cortar la cebolla verde en gajos.
3.Nuggets de pollo frito: Calentar una sartén con aceite frío, agregar rodajas de jengibre, dientes de ajo y gajos de cebolla verde y saltear hasta que estén fragantes, luego agregar los trozos de pollo y sofreír hasta que la superficie esté dorada.
4.condimento: Agregue la salsa de soja clara, la salsa de soja oscura, el vino de cocción, el azúcar y la sal y sofría uniformemente.
5.guiso: Agregue la cantidad adecuada de agua para cubrir los trozos de pollo, hierva a fuego alto, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
6.Recoger jugo: Después de que los trozos de pollo estén cocidos, reduzca el jugo a fuego alto, espolvoree con cebolla verde picada y sirva.
2. Análisis nutricional de nuggets de pollo estofados
| Información nutricional | Contenido (por 100 g) |
|---|---|
| calor | 150 kilocalorías |
| proteína | 20g |
| gordo | 8 gramos |
| carbohidratos | 5 gramos |
3. Preguntas frecuentes sobre los nuggets de pollo estofados
1.¿Por qué los nuggets de pollo tienen un sabor amargo después de guisarse?
Respuesta: Puede ser porque el tiempo de guisado es demasiado largo o el fuego está demasiado alto. Se recomienda controlar el tiempo de guisado y el calor.
2.¿Cómo hacer que los nuggets de pollo estofados sean más deliciosos?
Respuesta: Puede marinar los trozos de pollo con condimentos durante 15 minutos antes de guisarlos o extender el tiempo de guisado.
3.¿Qué guarniciones se pueden añadir a los nuggets de pollo estofados?
Respuesta: Las guarniciones habituales incluyen patatas, zanahorias, champiñones, etc. Puedes elegir según tus gustos personales.
4. La tendencia popular de los nuggets de pollo estofados
Según los datos de búsqueda de toda la red en los últimos 10 días, el volumen de búsqueda de nuggets de pollo estofados va en aumento, especialmente durante los fines de semana y festivos. Los siguientes son los datos del volumen de búsqueda relacionados con nuggets de pollo estofados en los últimos 10 días:
| Fecha | Volumen de búsqueda (10.000 veces) |
|---|---|
| 2023-10-01 | 5.2 |
| 2023-10-02 | 5.8 |
| 2023-10-03 | 6.5 |
| 2023-10-04 | 7.1 |
| 2023-10-05 | 7.3 |
| 2023-10-06 | 6.9 |
| 2023-10-07 | 6.2 |
| 2023-10-08 | 5.7 |
| 2023-10-09 | 5.5 |
| 2023-10-10 | 5.3 |
5. Resumen
Como plato casero, los nuggets de pollo estofados no solo son fáciles de hacer, sino también nutritivos y aptos para que los disfrute toda la familia. A través de la introducción de este artículo, creo que domina el método de hacer nuggets de pollo estofados. ¿Por qué no intentarlo el fin de semana y preparar un delicioso nugget de pollo estofado para tu familia?
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